【タイトル】奈半利３００ｋｍライド
【走行距離】３０５.８５ｋｍ
【走行経路】徳島～日和佐道の駅～阿波サンライン～白浜海岸～四郎ヶ野峠～奈半利～トロム～室戸～徳島
【総所要時間】１４時間５５分
【乗車時間】１３時間１１分
【平均時速】２０.５ｋｍ/ｈ(走行距離／総所要時間)
【Ａｖ】２３.２ｋｍ/ｈ(走行距離／乗車時間、サイコンのAv)
【総上昇量】２０１２ｍ
【車種、車名】SPESIALIZED S-Works Rubaix SL2
【日時】２０１２年１０月２７日３時５３分～
【天候】晴れ一時雨
【飲食】バームウオーター１５００ｍｌ、スポーツドリンク５００ｍｌ、ソイジョイ１、エネルギーバー２、おにぎり２、ウイーダゼリー１、コカコーラ２、ビントロ丼、メイタン２
【感想】
一度してみたかった３００ｋｍライド、気候の良いこの時期に決めていた。
スタートは４時、国道５５号線から日和佐を目指すのだが、今回は１時間おきに軽食を取ることにしている、特に午前中の補給は午後に効いてくるので重要だからだ。
道中一度補給して日和佐でお握りを食べた、此が朝食にあたる。
巡航速度は２８ｋｍ程度に抑えている。補給後阿波サンラインへ、何故かいってしまう・・・白浜海岸を目指す途中で一度補給、白浜海岸で補給。
若干の向かい風、このまま午後も吹いていてくれたらいいのだが・・・
白浜海岸を出て６ｋｍ程で右折し1.５ｋｍ程で左折、奈半利方面へ進む四郎ヶ野峠。
この峠は８％中心激坂もない代わりに足休めも無い、距離は６ｋｍほどだから登りにくい峠ではない。
ロングライドなのでゆっくり登る１０ｋｍは出ていない、しかしこの峠を登り切ったら、後は奈半利まで緩い下りが続く・・・奈半利へ行くだけならお勧めコース。
一部工事しているのでダンプやコンクリートミキサー車と良く出会う、当然止まって仕事の車優先、ご苦労様です。
奈半利へ出たら、これから徳島へ向かってのライドとなる。
兎に角トロムまでいき昼食・・・ビントロ丼を注文・・・多量にはお腹が受け付けそうもない３０分ほどでスタート。
嫌な予感が的中向かい風、それも結構強い、下ハンドルを持っても２２ｋｍ程しか出せない。
ここから白浜海岸くらいまでが一番辛かった・・・このペースじゃ何時に帰れるか解らん・・・
白浜海岸へ着くと夕焼け眉山クラブの人と会う、話をしているとnomu氏と走った人と判明・・・私はマイペースで走りますから、お先に行ってください（ついて行けそうもないので）
日和佐に行く途中で雨が降り出す・・・本降りになるウインドブレーカーを着て走る。
日和佐のローソンに着くと又会う、こちらも走っているのでそんなに差はつかないのだろう。
今回は赤松は止めて国道５５号から帰るという、夜の雨の峠は避けた方が賢明だ。
ここでedge800jのバッテリーが切れた、15時間持つと言うことなのだが地図表示とかしていたら電力消費が多いのかもしれない、edge500もつけていたのでログはこちらで記録できた。
雨は日和佐から徳島へ少し走るとやんだ、風も止んでくれたので快調に走ることが出来る。
帰る少し前でライトの電池が切れたので、コンビニで購入し帰路につく。
つかれた～！一度座り込むと、中々立てない・・・この感覚は久しぶりだ。
走ってる途中は二度と行くかと思っていたが・・・又行こうと思い出すから自転車乗りは変な生き物だ。