【タイトル】伊座利、鹿の首、阿波サンライン、赤松
【走行距離】１７８.１５ｋｍ
【走行経路】国道５５号～福井左折～伊座利峠～鹿の首峠～由岐～日和佐～阿波サンライン～赤松峠～東京ラーメン～帰宅
【総所要時間】９時間１６分
【乗車時間】８時間２４分
【平均時速】１９.２ｋｍ/ｈ(走行距離／総所要時間)
【Ａｖ】２１.２ｋｍ/ｈ(走行距離／乗車時間、サイコンのAv)
【総上昇量】１６７３ｍ
【車種、車名】SPESIALIZED S-Works Rubaix SL2
【日時】２０１３年１月６日６時２５分～
【天候】晴れ
【飲食】バームウオーター４００ｍｌ、ゼリー、羊羹、ブラックサンダー、つけ麺、餃子、生＊＊＊
【感想】
久しぶりのライドなのでロングへ行こうと思ったが、連続になるので常走コースを選んだ、この時点で阿波サンラインまで行くとは思ってなかった。
６時半といっても夜明け前なので暗いのだが今回はとっておきのライトを用意していた。Philips Led Bike Light、これは日本では売ってないドイツからの取り寄せ・・・言うほどたいしたことではないがＨＩで２時間ＬＯで８時間このＬＯが素晴らしかった、３０巡航はなんの問題もない、少し大きく重いが絶品。
５５号線を南へ走る、風はこの時は強くない、福井から左折し伊座利へ。
今回変わったと言えば、脱力ダンシング・・・本当に力が抜けてダンシングできるようになったと思う？？？たちこぎでおろす足の力を抜く感じで走れている。
完成型では無いにしろ今までより足の付加が違うようだ。

このおかげで日和佐に着いたときに、道の駅まで行く気になった。
行けるかも知れないと阿波サンラインへ、足の力は残ってないのだが、美味くごまかせている。
私は悩み事とか有ると、自転車でチャレンジをする傾向がある、今回もそう・・・いつもは行く気にならない＋アルファーを走れた事によってやる気がわいてくる。
とはいっても足はヘタレている。
赤松峠を上がったところでｔ氏と出会った。
途中までは同じコースなのだが、私にはついて行く足が残っていない、どうぞお先にということで、同行できない常態、東京ラーメンのところで少し後まで追いついたのだが、私はここで食事。
ここからの帰り、やはり向かい風に悩まされたが、ヘロヘロ走行は慣れている。
なんとか帰宅・・・いつかは阿波サンまで追加したいと思っていた走りが出来て大満足の走りだった。