【タイトル】中尾山
【走行距離】１４２.４３ｋｍ
【走行経路】徳島～旧府能峠～神山道の駅～河井峠～中尾山～河井峠～神山道の駅～旧道～徳島
【総所要時間】11時間39分
【乗車時間】7時間41分
【平均時速】１２.２ｋｍ/ｈ(走行距離／総所要時間)
【Ａｖ】１９.４ｋｍ/ｈ(走行距離／乗車時間、サイコンのAv)
【総上昇量】２０６９ｍ
【車種、車名】CHERUBIM　STICKY
【日時】2014年7月12日6時43分～
【天候】晴れ
【飲食】バームウオーター１０００ｍｌアミノバイタル５００ｍｌ水１０００ｍｌ、梅丹、コーラ、とんかつ定食
【感想】
ブルースカイで中尾山に行った。8時半神山の道の駅集合なので7時前に出発、旧府能から行ったのだが、めちゃくちゃ身体が重い・・・今日はやばいなあ
先週殆ど走ってない上に、精神的にかなり来てたので暴飲暴食がたたっている。
まあ河井峠を登ってみたら解るだろうと、皆がそろったので8時45分頃出たのは良かったのだが、なんと河井峠の手前で時間通行止め50分待ち・・・仕方なく待つ
時間が来たので出発したのは良かったのだが、めちゃくちゃ身体が重いスピードが全然出ない・・・こんなのは初めて・・・何とか上がったが
今回はリタイヤするかもしれません・・・と告げての峠を下り集合後中尾山を目指す。
思った通り、これはきつい、激坂は無いのだが緩くて８％殆ど9～１１％が延々と続く、距離にして１０ｋｍ位か。

登る途中にあと＊ｋｍと看板が出てくるが、ありがたいやらガックリするやら(^^;)
両足の太ももの表裏がつるという快挙に耐えながら登ったが、当然亀である・・・二度と行かんぞ(-_-)タブン
山頂で食事にするのだが、冷水を5杯くらい飲んでしまった、そのせいかトンカツ定食、私にしては食べるのに時間がかかった。
ゆっくり食事をした後帰路に着くのだが、又河井峠を登るのかと思うと気が重い。
まあこちらからの河井峠の斜度は６％位なので、ごまかしがきく・・・しかし私は頂上で降りたとたん両足がつった・・・ツーラン買って飲もう。
降りてから神山道の駅まではフラットなので快適に走れた。
そこで皆と別れ旧道～帰路に着く。
中尾山・・・きつかった。