【タイトル】はな庄うどん
【走行距離】１４８.２５ｋｍ
【走行経路】徳島～大坂峠～国道１１号～県道１９号～県道２７９号～県道１３号～新池～はな庄うどん～国道１９３号～吉野川南岸～徳島
【総所要時間】7時間55分
【乗車時間】7時間07分
【平均時速】１８.７ｋｍ/ｈ(走行距離／総所要時間)
【Ａｖ】２１.３ｋｍ/ｈ(走行距離／乗車時間、サイコンのAv)
【総上昇量】８１７ｍ
【車種、車名】SPESIALIZED S-Works Rubaix SL2　
【日時】2014年7月21日7時18分～
【天候】晴れのち薄曇り
【飲食】バームウオーター１５００ｍｌ、アミノバイイタル５００ｍｌ、カルピスウオーター５００ｍｌ、アミノバリュー５００ｍｌ、冷やぶっかけ大、とり天
【感想】
昨日瓶ヶ森へ行ったので今日はポタ気分、行き先は常走コースの、はな庄うどん。
朝用事があるときは出るのが遅くなるので、高松のうどんというパターンが多い。
何時もの通りでかけたが、当然私は昨日の走りが残っている・・・気分じゃ無くてマジポタ
しかし暑いねえ、9時を越すと一気に気温が上がってくる。
今回は、みろく公園の手前から、ヘタレが出てくる・・・これヤバイ速すぎる・・・だましだまし走る。
何とか、はな庄に到着、肉を食べようか迷ったが、とり天が美味しそうだったので、冷やぶっかけにした・・・美味しいねえ
はな庄の所で水を買いアミノバイタルクエン酸入りを作る、これはほんとに身体に吸収していくように入ってくる・・・水不足だ！
一定時間で飲んでいたように思ったが、量が少なすぎたようだ・・・給水のサイクルを短くして、トイレがしたくなるくらい飲もう・・・
塩江も力が入らないが、だましだまし登っていく・・・下りは快適です・・・カリカリシュー休み(T_T)
土手に出る手前で、バームウオーターを作る、もう一つのボトルは塩江で水に変えている(身体にかける用）
土手は相変わらず向かい風、今回は無理はしない、ポタ速度で走って行く。
三郎広場でも水分補給アミノバイタル・・・ここからはこれで十分持つはずだ。
何とか到着・・・夏バージョン・・・通常の3割増しの位の感覚でいかないと身体がもたない。